Yến sào từ lâu đã được biết đến như một “thực phẩm vàng” với những công dụng bồi bổ sức khỏe tuyệt vời.
Tuy nhiên, trước sự đa dạng của thị trường, câu hỏi “yến bao nhiêu một lạng” luôn là mối băn khoăn lớn của nhiều người.
Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn bảng giá yến sào chi tiết và cách chọn mua yến đối với người lần đầu mua.
Yến sào có nhiều loại và mỗi loại lại có giá thành khác nhau
I. Giá từng loại yến bao nhiêu một lạng?
Giá yến sào không cố định mà phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nguồn gốc, độ sạch và loại yến.
Để bạn có cái nhìn tổng quan nhất, dưới đây là bảng giá yến sào bao nhiêu một lạng (100g) chi tiết theo từng loại phổ biến trên thị trường.
1. Yến thô
Giá tham khảo: 1.000.000 đến 2.500.000 VNĐ đồng/100g.
Đây là loại yến nguyên chất nhất, giữ trọn vẹn hương vị và dưỡng chất tự nhiên.
Tuy nhiên, yến thô chưa được làm sạch, còn lẫn lông và tạp chất, đòi hỏi nhiều thời gian và công sức để sơ chế trước khi sử dụng.
2. Yến tinh chế
Giá tham khảo: 1.200.000 đến 6.000.000 đồng/100g.
Loại yến này đã được làm sạch hoàn toàn, loại bỏ hết lông và tạp chất.
Sợi yến được đắp lại thành hình tổ đẹp mắt, rất tiện lợi để sử dụng ngay mà không tốn công sơ chế.
Giá thành cao hơn yến thô do chi phí nhân công và công nghệ xử lý.
3. Yến thô loại
Giá tham khảo: 1.2000.000 đến 5.000.000 đồng/100g.
Yến thô sạch thường đã sơ chế, ít lông, tổ còn nguyên vẹn.
Thường dành cho người có thời gian tự làm sạch tại nhà để giữ trọn hương vị tự nhiên.
4. Yến vụn tinh chế
Giá tham khảo từ: 1.000.000/100g.
Yến vụn thường các sợi ngắn, nhỏ, và đã qua làm sạch, thích hợp để dùng hàng ngày hoặc nấu cháo, chưng tổ yến cho bé hoặc người lớn tuổi.
Lưu ý:
Mức giá trên chỉ mang tính tham khảo và có thể thay đổi tùy thuộc vào nhà cung cấp, thương hiệu, chất lượng sản phẩm và thời điểm mua hàng.
Ngoài ra, giá yến cũng thay đổi theo nguồn gốc yến nhà hay yến đảo. Yến đảo có giá cao hơn 2-3 lần so với yến nhà, tùy thuộc vào chất lượng và thương hiệu.
II. Lời khuyên mua hàng thông minh, yến chất lượng
Với thị trường yến sào đa dạng và phức tạp, việc phân biệt yến thật và yến giả là kỹ năng cần thiết để đảm bảo bạn mua được sản phẩm chất lượng, xứng đáng với số tiền bỏ ra.
1. Dấu hiệu nhận biết yến sào thật
Bạn có thể dễ dàng kiểm tra chất lượng yến sào qua các đặc điểm sau.
Màu sắc và mùi vị
Yến sào thật có màu trắng ngà tự nhiên, đôi khi có màu hơi vàng hoặc xám.
Yến thật có màu trắng ngà, mùi tanh nhẹ của yến, nở đều không nát hay tan khi ngâm
Đặc biệt, yến có mùi tanh nhẹ đặc trưng của tổ yến và biển.
Yến giả thường có màu trắng sáng bất thường, không có mùi hoặc có mùi hóa chất.
Kết cấu sợi yến
Yến sào thật có sợi yến thô, dai, khi ngâm vào nước sẽ nở ra nhưng vẫn giữ nguyên hình dạng và độ đàn hồi.
Yến giả hoặc yến kém chất lượng thường tan rã nhanh chóng khi ngâm nước hoặc trở nên nhão, mềm.
Độ nở khi ngâm nước
Yến sào thật khi ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút sẽ nở ra gấp 2-3 lần so với ban đầu. Yến giả không nở hoặc nở rất ít.
2. Lời khuyên mua hàng thông minh
Để tránh mua phải yến sào kém chất lượng, hãy lưu ý các điểm sau.
Chọn thương hiệu uy tín
Hãy tìm đến các cửa hàng, thương hiệu yến sào có giấy chứng nhận chất lượng, chứng nhận an toàn vệ sinh thực phẩm.
Mua yến có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng sẽ giúp bạn yên tâm hơn.
Không ham hàng giá rẻ
Giá yến sào thường khá cao do chi phí khai thác và chế biến.
Những sản phẩm có giá quá thấp so với mặt bằng chung có thể là yến giả, yến độn thêm đường, hoặc yến đã bị tẩm hóa chất.
Kiểm tra kỹ lưỡng trước khi mua
Nếu có thể, hãy yêu cầu người bán cho bạn kiểm tra sản phẩm bằng cách ngâm thử một ít yến.
Đây là cách tốt nhất để xác định chất lượng yến sào một cách trực quan.
III. Lời khuyên cho người mới mua yến
Đối với những người lần đầu tiên mua yến sào, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp có thể khá bối rối trước sự đa dạng về chủng loại và giá cả.
Để giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn và hiệu quả, dưới đây là những lời khuyên hữu ích.
1. Xác định rõ mục đích và nhu cầu sử dụng
Trước khi mua, hãy xác định bạn cần yến để bồi bổ sức khỏe lâu dài, làm quà biếu cao cấp, hay dùng thử lần đầu.
Bồi bổ thường xuyên: Chọn yến tinh chế hoặc chân yến sơ chế để tiết kiệm thời gian làm sạch.
Yến tinh chế mẫu mã đẹp, chất lượng thích hợp bồi bổ sức khoẻ hay biếu tặng
Làm quà tặng: Ưu tiên yến tinh chế loại đẹp, đóng hộp sang trọng, có đầy đủ giấy tờ chứng nhận.
Dùng thử: Mua lượng nhỏ (50-100g) để trải nghiệm chất lượng và phản ứng cơ thể.
2. Bắt đầu với số lượng nhỏ để thử chất lượng
Việc mua ít giúp bạn dễ đánh giá: yến có mùi vị, độ nở, màu sắc đúng chuẩn không, cơ thể có phù hợp không. Khi hài lòng mới mua số lượng lớn để tiết kiệm chi phí.
3. Tìm hiểu kỹ về giá thị trường
Giá yến phụ thuộc vào loại (thô, sơ chế, tinh chế), độ sạch, nguồn gốc và thương hiệu.
Nếu giá rẻ bất thường, cần cảnh giác vì có thể là yến giả, yến kém chất lượng hoặc bị pha tạp.
Tham khảo giá từ nhiều nguồn uy tín để nắm được mức giá trung bình.
4. Học cách phân biệt yến sào thật, giả
Cách tốt nhất để chọn mua được yến chất lượng là nhận biết được yến thật và giả.
Bạn có thể phân biệt thông qua màu sắc, mùi hương, độ nở và mùi vị.
Nếu chưa tự tin phân biệt, hãy nhờ người có kinh nghiệm đi cùng hoặc mua trực tiếp từ thương hiệu lớn để đảm bảo an toàn và đúng chất lượng.
IV. Gợi ý cách chọn yến sào phù hợp với nhu cầu
Để chọn được loại yến sào phù hợp, bạn cần xác định rõ nhu cầu, mục đích sử dụng và ngân sách của mình.
Dưới đây là gợi ý chi tiết giúp bạn đưa ra lựa chọn đúng đắn nhất.
1. Dành cho người muốn bồi bổ sức khỏe hàng ngày và tiết kiệm chi phí
Nếu bạn có ngân sách hạn chế nhưng vẫn muốn sử dụng yến sào đều đặn, hãy cân nhắc các loại yến sau.
Yến vụn tinh chế
Đây là lựa chọn tối ưu về mặt kinh tế. Yến vụn có giá thành thấp hơn đáng kể so với yến tổ nguyên nhưng giá trị dinh dưỡng không hề khác biệt.
Hơn nữa, yến vụn tinh chế đã được làm sạch, giúp bạn tiết kiệm thời gian sơ chế.
Yến thô nguyên tổ
Nếu bạn có thời gian để tự làm sạch, yến thô là lựa chọn lý tưởng.
Mặc dù cần nhiều công sức, nhưng yến thô có giá thành rẻ hơn yến tinh chế và giữ trọn vẹn hương vị, dưỡng chất tự nhiên nhất.
2. Dành cho người bận rộn, không có thời gian sơ chế
Nếu bạn có cuộc sống bận rộn và muốn sự tiện lợi tối đa, hãy ưu tiên những sản phẩm sau.
Yến tinh chế sợi
Loại yến này đã được làm sạch hoàn toàn và đắp lại thành hình tổ, bạn chỉ cần ngâm nở và chưng ngay.
Sản phẩm có tính thẩm mỹ cao, phù hợp cho việc sử dụng hàng ngày mà không tốn nhiều thời gian.
Yến tươi hoặc yến chưng sẵn
Đây là giải pháp siêu tiện lợi. Yến tươi đã được làm sạch và đóng gói, bạn chỉ cần mua về và chưng.
Yến tươi chưng sẵn tiết kiệm thời gian, dễ dàng mang đi
Yến chưng sẵn đã được chế biến, bạn chỉ cần hâm nóng lại. Tuy nhiên, bạn nên chọn mua từ các thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng.
3. Dành cho việc mua yến làm quà biếu tặng
Khi mua yến làm quà, yếu tố thẩm mỹ và sự sang trọng rất quan trọng.
Yến tổ nguyên tinh chế
Những tổ yến tinh chế nguyên vẹn, trắng đẹp được đóng gói trong hộp sang trọng sẽ thể hiện sự trân trọng và tinh tế của người tặng.
Loại yến này cũng rất tiện cho người nhận khi không phải sơ chế.
Yến tinh chế sợi
Loại yến này có sợi to, dài và được đóng gói đẹp mắt, thể hiện đẳng cấp của sản phẩm.
V. Liều lượng và thời gian sử dụng yến sào hiệu quả
1. Lượng yến cần thiết cho cơ thể
Có nhiều chất có lợi cho sức khỏe, không phải “nạp” càng nhiều càng tốt.
Đối với người già, trẻ em khi lạm dụng yến sào sẽ gây đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng.
Cần tham khảo lời khuyên của bác sĩ cho lứa tuổi của cho từng trẻ em và thể trạng của từng người già.
Đối với mẹ bầu mỗi ngày 3-4 gam yến từ 3 đến 7 tháng. Đây khoảng thời gian trẻ sơ sinh cần dưỡng chất và nên cân đối lượng dinh dưỡng phù hợp.
Đối với người bình thường, nên từ 2-3 lần/tuần và khoảng 3g yến khô cho mỗi lần dùng, duy trì thời gian dài để đạt hiệu quả cao.
2. Thời gian uống yến hấp thụ tốt
Vào buổi sáng sớm ngay sau khi thức dậy
Khi mới thức dậy và trước khi ăn sáng 15-20 phút là khoảng thời gian bụng còn rỗng, cơ thể chúng ta sẽ hấp thụ và phát huy hiệu quả dưỡng chất có trong yến.
Tuy nhiên, không nên áp dụng đối với người có hệ tiêu hoá không tốt hoặc có bệnh lý về đường tiêu hoá.
Khi cơ thể cần bổ sung năng lượng
Giữa hai bữa chính trong ngày hoặc khi chơi thể thao, vận động mạnh, yến chưng là bữa phụ cung cấp năng lượng hiệu quả.
Vào thời điểm này, cơ thể mệt mỏi, làm việc quá sức sẽ được phục hồi nhờ các chất dinh dưỡng trong yến.
Yến chưng có thể dùng làm bữa phụ dinh dưỡng cho trẻ
Vào buổi tối trước khi đi ngủ
Được khuyến cáo uống nước yến trước khi đi ngủ để cơ thể hấp thu trọn vẹn chất dinh dưỡng trong khi nghỉ ngơi.
Nước yến dạng lỏng cùng tác dụng an thần, làm giảm căng thẳng sẽ không làm “nặng bụng”, giúp bạn có giấc ngủ ngon.
VI. Một số sai lầm cần tránh khi ăn yến
Nhiều người thường nghĩ rằng uống yến vào bất cứ khoảng thời gian nào đều tốt. Tuy nhiên, không nên ăn yến khi bụng no.
Khoảng thời gian uống yến tốt nhất là sau khi ngủ dậy, trước khi ăn sáng 15-20 phút hoặc trước khi đi ngủ.
Đây là lúc cơ thể con người hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng có trong yến sào.
Yến sào chứa nhiều dưỡng chất nhưng không phải “thuốc tiên”. Yến sào thực phẩm bổ sung dưỡng chất, cần duy trì đều đặn và hợp lý để phát huy giá trị dinh dưỡng.
Đối với người mắc các bệnh như sốt, đau đầu, tiêu hoá kém, viêm nhiễm cấp tính không nên ăn yến sào.
Tham khảo thêm lời khuyên của bác sĩ với tình trạng sức khoẻ riêng của từng người để có được kiến thức chuẩn xác.
VII. Nơi mua yến sào đảm bảo nguyên chất, không pha trộn
Nếu mua phải yến giả, kém chất lượng, bạn không bổ sung đầy đủ dưỡng chất, còn có thể đưa các chất độc hại ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.
Quy trình thu hoạch, chế biến khắt khe, không pha trộn, Yến sào Tiên Tiên mang đến sản phẩm chất lượng
Mẹ bầu nên mua tại các thương hiệu có công khai nguồn gốc rõ ràng, có đánh giá tích cực từ khách hàng.
Yến sào Tiên Tiên nguyên chất 100% với nguồn cung yến từ nhà yến Long An là nơi đáng tin cậy để các mẹ tham khảo lựa chọn.
VIII. Vì sao nên chọn Yến sào Tiên Tiên
Yến sào Tiên Tiên đảm bảo yến nguyên chất 100%, không pha trộn, không chất bảo quản, đảm bảo giữ trọn dưỡng chất và độ tinh khiết trong từng sợi yến.
Ngoài ra, quy trình làm sạch tổ yến thủ công tỉ mỉ giúp giữ được hình dáng tự nhiên, hạn chế hao hụt trong khi vẫn đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Yến sào Tiên Tiên nguyên chất 100%, giữ gìn dưỡng chất quý giá của yến sào
Yến sào Tiên Tiên không chỉ phù hợp cho mẹ bầu, trẻ nhỏ mà còn thích hợp làm quà tặng sức khỏe cho người thân.
Hình ảnh khách hàng tin dùng sản phẩm tại Yến sào Tiên Tiên.
Chị Bảo Châu sử dụng yến tại Yên sào Tiên Tiên hỗ trợ cải thiện sức đề kháng
Với nguồn gốc rõ ràng, chị khách thường xuyên mua sản phẩm Yến sào Tiên Tiên để ba mẹ bồi dưỡng sức khoẻ
Chị Tú Nguyên chọn chăm sóc sức khoẻ với sản phẩm từ Yến sào Tiên Tiên
Xem ngay sản phẩm tổ yến, yến hũ chưng sẵn, sữa chua yến được khách hàng lựa chọn tại Yến sào Tiên Tiên.
yensaotientien.com
